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POINT DE DOULEURS DORSALES !!!

C'EST QUOI DES TRIGGER POINTS ?
 

Les « Trigger Points» (ou points gachettes) sont des points douloureux, des nœuds, qui se trouvent dans la musculature. Ils provoquent des douleurs lors de mouvements ou même au repos. La douleur est souvent ressentie loin du Trigger Point. Quand on appuie sur un de ces points douloureux on arrive souvent à provoquer l’irradiation ou la douleur exacte ressentie par la personne. 

La plupart des gens ont des trigger points. En raison des nombreuses professions qui contraignent à la position assise huit heures par jour, les mauvaises postures, l’inactivité, des gestes monotones et répétés, etc., les déséquilibres musculaires sont de plus en plus courants. Cet état de déséquilibre musculaire constitue un environnement idéal pour la formation et l’activation des trigger points.

Sans traitement, une personne qui souffre de « Trigger Points » risque d’en avoir de plus en plus. Un point peut provoquer d’autres soit juste à coté soit éloigné du point d’origine.  
Les trigger points ne s’en vont pas comme ils sont venus. Il faut un traitement spécifique pour en venir à bout.

Il est bon de savoir que la prise de médicaments ne fait que soulager les douleurs. Une fois la prescription finie, les douleurs produitent par les trigger points reviendront !

La meilleure des méthodes reste encore le massage profond des tissus. L'Orthothérapeute et le thérapeute sportif vont repérer les points actifs de déclenchement et une fois localisés il appliquera alors de fortes pressions sur ces points, chaque pression sera continue et pourra durer jusqu’à 60 secondes. La pression appliquée doit être très forte, afin d’atteindre et libérer les points de déclenchements, ceux ci étant souvent très profonds. C’est pour cela que le massage profond est si efficace, alors que le massage traditionnel ne l'est pas. 
 

Validité de l'offre jusqu'au 31 décembre 2017 ...

Et les résolutions de ★  Janvier seront encore plus belles !!!

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NOUVEAUTÉ RÉVOLUTIONNAIRE !!!

SPÉCIALEMENT chez FRIbody

 

NOUVEAUTÉ révolutionnaire pour raffermir votre silhouette   

Venez découvrir votre nouvelle station de musculation ...

Prête à l'utilisation et rangée dans son meuble en                                                3 secondes ...                                         de quoi faire des envieux et des adeptes ...

 

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Votre groupe BUNGY PUMP

Groupes existants:

  • Morat-Fribourg 2017 (8km) rendez-vous le mardi 19h00 forêt de Moncor
  • Commune de Villars/Glâne - Esprit du Voyage Fribourg - Hair-Labels Suisse Romande - Privé au Mouret
  • Ecole Club Migros de Fribourg et de Bulle

Dates et Horaires : Possibilité de créer votre groupe de NP (Nordic Propulsing) de 5 à 12 personnes pour un coaching à l'heure et sur le parcours de votre choix !!!

Propositions de lieux de rendez-vous pour une ...                                                       ... marche dynamisante, déstockante et renforçante durant environ 1 heure. Il vous suffit d’emporter votre bonne humeur, Fb met les bâtons de Nordic Propulsing à disposition. 5 niveaux de résistances, adaptables à chacun pour un renforcement adéquat.

Nécessaires : Chaussures de marche / Tenue de sport / en soirée Lampe frontale (Tenue pluie si nécessaire et adaptée à la saison)

A disposition : 12 paires de Bâtons Nordic Propulsing , 3 différentes résistances de 4 à 10 kg

Dates : Du lundi au vendredi

Horaires : Rendez-vous 10 minutes avant le départ

  • En matinée départ dès 09h0                            
  • En après-midi départ dès 13h30                                     
  • En soirée départ dès 19h15                                     
  • Retour environ 60 minutes plus tard

Merci d'inscrire le nombre de personne présente sur Contact

Prix de la séance d'initiation, en groupe dès 2 personnes: 25.-chf /pers. // Initiation individuelle : 50.-chf  // Chaque parrainage diminue le prix d'achat des bâtons de 5% de sa valeur

Module Slim Sonic

Location

FRIbody met à disposition l'un des modules Slim Sonic pour booster vos séances dans votre Fitness !!!

Vous êtes encore affilié(e) à un Fitness pour une période déterminée ...

Vous ne pouvez ou ne voulez pas mettre fin au contrat en cours ... 

Vous aimeriez "booster" vos séances d'entrainement cardio ...

FRIbody vous met à disposition l'un des modules Slim Sonic sur une période à définir ... voir: La carte

 

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Facility Card - Des rabais comme jamais

Mon corps ... Là où j'habite en permanence !!!

Depuis janvier 2017, l'agence immobilière FRIbody innove dans le contrat de location.

  • Sont compris dans le nouveau bail de location :
  • La remise en état de la charpente, à tout moment
  • Le rhabillage et le fignolage des murs, plafonds et façade, à tout moment
  • L’ajustement de la déco avec le nouvel ameublement, à tout moment
  • De nouvelles ouvertures et émotions sur l’entourage et le voisinage
  • Une meilleure qualité de vie et d’espace

La société FRIbody, se recommande auprès des jeunes mamans, des juniors tels que étudiants et apprentis, mais aussi des parents mono et des ainés.

  • En effet, une ristourne allant de 20 à 40% leur sera allouée à chaque ouverture de contrat.

 

 
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Parrainage

N'essayez pas de devenir un Homme qui a du succès. Essayez d'être un Homme qui a de la valeur. Albert E.

Parrain sois mon exemple et sois remercié.

Lorsque le filleul s'engage pour un forfait, le parrain reçoit les 10% de la valeur sur sa prochaine préstation!

  • Mr Hicks, recommande Fb à Mr Huntell ...
  • Mr Huntell porte son choix sur le forfait 12 séances de 60min de salle + Slim Sonic d'une valeur de 500.-chf ...
  • Mr Huntell devient ainsi le filleul de Mr Hicks ...
  • Mr Hicks recevra les 10% de la valeur du forfait de son filleul, à savoir: 60.-chf qu'il pourra utiliser sur une prochaine préstation ou l'offrir à la personne de son choix!

 

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Kdo

Offrez à vos proches, vos amis, votre famille, le plaisir de retrouver leur forme, santé et bien-être.

Un bon Kdo FRIbody là où mincir devient enfin un plaisir 

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  • Sur place lors de votre passage au Centre
  • Par téléphone, nous vous l’enverrons sous 3 jours ouvrables après paiement. Envoi postal sans frais.
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